新冠、感冒、流感、過敏分不清？
新冠疫情一波未平、一波又起，進入寒冬又要面臨過敏、感冒、流感的侵襲，讓人好憂心！該如何區分新冠、流感、一般感冒及過敏呢？
1.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的常見症狀為打噴嚏、鼻塞、流清澈鼻涕、鼻子及眼睛搔癢，通常在早上或夜晚症狀更明顯，常出現明顯的黑眼圈。朱卉平表示，發生原因是鼻腔受到過敏源的刺激所致，常見的過敏原有花粉、空汙、塵霾、溫差等。
2.一般感冒
一年四季都可能感冒，當身體免疫力變差時就容易感冒。朱卉平指出，致病原因有許多種，如鼻病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等、會出現鼻塞、流鼻水及咳嗽等呼吸道症狀，病程大概約1周內會康復。
3.流行性感冒
由「流感病毒」所引起的急性呼吸道感染疾病。流感透過飛沫傳染、接觸傳染，傳染性極強；症狀有發燒、肌肉痠痛、疲倦，甚至伴隨腹瀉、噁心嘔吐等，通常需要1〜2周才能痊癒。流感病程發展迅速且多變，長者、慢性病族群和幼兒必須注意提防併發症的發生，如肺炎、心肌炎、腦炎等重症。
4.新冠肺炎
新冠病毒與流感發病情況較為相似，同樣具有高傳染性、全年都是好發期。常見症狀為發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉，甚至嗅味覺喪失等全身性症狀。需要注意的是，當新冠痊癒後，隨之而來的可能是長新冠後遺症。
按壓4穴位強化免疫力
平常可按摩合谷穴、足三里穴、氣海穴、關元穴等4穴位來做保健，就可強化免疫力，就算面對寒流來襲，也不怕疾病發生。每天按壓以下穴位5〜10次，輕按至有痠脹感即可。
資料來源：商研院整理自Heho健康，「新冠、感冒、流感、過敏分不清？中醫師教你了解差異及預防方法」，網站來源：https://heho.com.tw/archives/257076
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