兒童近視4大迷思
家長常會誤解，孩子的健康檢查結果中，視力如果 1.0 就代表眼睛健康，甚至認為只要讓孩子遠離 3C 用品，「惡視力」也不會找上門。為了解答父母及主要照顧者對兒童近視防治的疑問，衛生福利部國民健康署彙整家長 4 大迷思，為大家一一解答。
1：視力 1.0 就代表沒有近視？
視力檢查雖然可以呈現兒童視力清晰的程度，但精確眼睛度數必須透過散瞳驗光才能量出。由於小朋友的眼睛比較容易緊張緊繃，如果沒有進行散瞳驗光，恐呈現假性近視。因此，孩子前往眼科院所點了短效散瞳劑，並讓眼睛放鬆後，驗出來的度數才是真正原始度數。
2：只要不看 3C 就不會近視？
只要連續超過 2 小時長時間且近距離的使用眼睛，近視風險就會增加 30%，包括近距離看書、長時間畫畫、玩積木、拼拼圖等行為都可能加深近視風險。現在孩童放學後都待在安親班、補習班寫作業，但中間很少起來走動、讓眼睛休息，若沒有足夠休息時間及戶外活動等，都可能使兒童近視或變嚴重。因此吳佩昌表示，不見得是只有使用 3C 才會近視，其他行為的影響也不能忽略。
3：近視沒關係，戴眼鏡就好了？
為了達到雙眼清晰，兒童近視後配戴一般眼鏡往往是家長與小孩的主要選擇，但眼鏡只是矯正近視的輔具，並沒有治療近視度數的效果。如果沒有好好保護雙眼，每年近視度數仍可能增加 75 至 100 度，甚至到中、高年級就會進入高度近視的階段。因此，即便小朋友戴了眼鏡，仍要好好保護眼睛，才能避免高度近視的發生。
4：近視沒關係，長大去做雷射手術就好了？
造成近視的主要問題在於眼軸拉長，而雷射手術只是將眼球表面角膜削平，無法真正治癒眼軸拉長的問題。就算一時控制了近視，仍然存在出現其他合併症的風險。高度近視的併發症包含青光眼、黃斑部病變、白內障、視網膜剝離等都是。
國健署提醒，孩子年齡越小就近視，未來度數加深的速度也會越快，因此希望家長們可以破除迷思，幫助孩子從小建立防止近視的觀念，才能趁早遠離「惡視力」的威脅。
資料來源：商研院整理自Heho健康，「家長對兒童近視常有 4 迷思！醫提醒：孩子視力 1.0 、不用 3C 仍可能會近視」，網站來源：https://heho.com.tw/archives/255960
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